材料：山药、冰糖适量、水适量。1、先把所有的山药去皮，洗干净切段备用，如图所示。2、然后把所有的山药段全部加入破壁料理机里面，如图所示。3、根据刻度线，加入适量的清水，如图所示。…【详情】

可以榨汁，但是不要空腹喝。中医认为苹果具有生津止渴，润肺除烦，健脾益胃，养心养气，润肠止泻，解暑醒酒等功效。而且苹果既能减肥，也可以帮助消化。苹果皮中还还有丰富的抗氧化成分及生物…【详情】

牛奶 不能和酸性的水果一起食用，牛奶中的蛋白质会与果酸很快结合形成较硬的凝快,消化吸收比较因难。一定不建议和橘子同吃。柚子也有果酸，尽量不一起吃。查资料有说可以有说不可以和一起。…【详情】

现在大部分人都喜欢在家里面制作一些果汁来解渴，既健康又便宜，而且还可以将亲手做的美味果汁招待自己的朋友。也非常喜欢自己制作果汁的，但是如何选购一款真正方便又实惠的榨汁机呢？首先在…【详情】

有，但是会有相当一部分营养素损失，比如说，维生素C一定不能和各种氧化酶相遇，否则就会互相作用。可是，在打汁时，高速旋转的刀片把细胞全部破坏，其中的所有东西都混在了一起。这样，维生…【详情】

蜂蜜是小蜜蜂辛勤酿造而成，含有180多种物质，可以和多种食物搭配，圣女果也是生活中常见的食物，那蜂蜜圣女果能一起吃吗？ 圣女果又称小西红柿，既可以做蔬菜又可以做水果，其中维生素…【详情】

“绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘。水晶帘动微风起，满架蔷薇一院香。”让人又爱又恨的夏天如约而至，我们重燃生活的激情投入到忙碌的学习和工作当中，这时候你需要给自己送上一杯可口的果汁…【详情】

菠萝是很多人爱吃的水果，酸甜可口，夏天吃解暑，利尿，富含各种维生素对皮肤好，菠萝可以榨汁喝，容易被人体吸收，菠萝可以跟很多的水果一块榨汁喝，这样搭配榨汁喝营养更均衡了，菠萝不要空…【详情】