区别还是很大的，水果榨汁只是物理压榨，破壁指的是用高科技手段破碎植物细胞壁，使营养更容易吸收破壁料理机是在传统榨汁机、原汁机、料理机的基础上发展起来的，集打果汁、冰沙、现磨豆浆、…【详情】

1.* 蜂蜜牛奶果汁 原料：蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1个、苹果半个。 制作：香蕉、苹果去皮去核切成小块，将牛奶、蜂蜜、香蕉、苹果一起放入榨汁机中榨汁即可。 功效：开胃利肠，对…【详情】

奶白桃汁　　原bai料：桃子1个 柠檬du汁1大匙 牛奶3分之一杯 酸奶2大匙　　做法：1、桃子zhi去皮去核，切dao成大小适合得块。　　2、将所有原料放入搅拌机搅拌。　　酸奶…【详情】

一、梨香蕉生菜汁功效：能改善晒伤、粗糙的皮肤材料：雪梨1个；香蕉1条；生菜100克；柠檬1个用具：榨汁机做法：1.雪梨洗净去皮，切成可放入榨汁机内的大小。2.香蕉去皮切成数段。3…【详情】

西瓜汁把西瓜肉放到搅拌机里榨成汁，在把西瓜汁到在西瓜皮里，稍微放一点点盐，喝起来会更甜，但是不要放太多！在放到冰箱里冰着，等到要拿出来时，放些冰块里面！可以使西瓜汁不会很快不冰！…【详情】

用料菠菜汁 180克普通面粉 200～220克（不加杂粮面）水 100克鸡蛋 3～4个葱花 适量甜面酱 适量芝麻酱 适量酱豆腐（红腐乳） 适量黑芝麻 适量香菜（可不放） 适量薄脆…【详情】

1.富含钙的食物有虾皮,贝类,海带,发菜,豆类及其制品,奶制品,绿叶蔬菜版,柑橘,芝麻酱,蛋壳粉权2.如豆类及其制品(黄豆、赤豆、豆腐、豆腐干)，虾米、虾皮、海带、紫菜、带鱼等海…【详情】

早晨空腹喝水好。清晨起床后就补充水能刺激胃肠的蠕动，湿润肠道，软化大便，促进大便的排泄，防治便秘。起床后喝的水会很快被肠黏膜吸收进入血液，能有效地增加血溶量，稀释血液，降低血液稠…【详情】